Стань тем, кем ты являешься!
29 марта 16:00
Как найти дорогу к самому себе? Как совершенствовать тело и формировать дух? Как научиться управлять своим телом, чувствами и эмоциями? Для чего нужно поддерживать тело в хорошей физической форме? Эти жизненно-важные вопросы когда приходит время задает себе каждый из нас. На семинаре будут предложены способы самопознания, обретения гармонии с самим собой и окружающим миром через практику йоги и медитации.
Стоимость участия: Бесплатно
Ведущая: Джаяшалини Ольга Абрамовских
Немного о ведущей семинара:
Открыв в себе любовь к бегу десять лет назад, Ольга начала совершать любительские пробежки два раза в неделю. После участия в первом марафоне это увлечение стало неотъемлемой частью ее жизни. Чем длиннее оказывалась дистанция, тем интереснее казался новый вызов.
Увлечение спортом расширилось на плавание, когда возникла новая цель финишировать в заплыве через Цюрихское озеро (27 км). Два триатлона на дистанцию Ironman (3.8 км плавание, 180 км вело, 42 км бег), семь пробегов на 6 и 10 дней, десятки марафонов – оказывается всё это можно сочетать с работой в офисе. Ольга - инженер во французской компании и считает, что вера в себя и улыбка – незаменимы на пути к цели, особенно, если эта цель столь высока, что порой может казаться недостижимой.
В чем уникальность семинара?
На предстоящей встрече каждый сможет почувствовать невероятный поток энергии и энтузиазма, почерпнуть вдохновение и обрести крылья для полёта к собственным вершинам.
Что полезного вы узнаете?
• Философия самопреодоления;
• Где источник энергии, радости и счастья;
• Методы самопознания, интегрального подхода к самосовершенствованию;
• Видео с уникальных соревнований;
• Как начать и продолжать идти по тропинке к самому себе;
• Практичность йоги для достижения целей личностного развития и спорта.
Семинар необходим для:
Каждого человека, стремящегося изменить себя к лучшему, ищущего вдохновения вести более возвышенный и здоровый образ жизни.
Ведущие семинара:
|
|
|
|
Ольга Абрамовских Обладатель национального рекорда в 6-ти дневном пробеге, единственная женщина из России, финишировавшая в самом длинном пробеге в мире на дистанцию 5000 км. За 18-ти летнюю историю соревнований лишь 37 человек когда-либо пересекали финишную черту этого экстремального забега. Ольга преодолела 5000 км за 51 день 12ч 31 мин. 10 лет практикует йогу под руководством духовного учителя. |
Светлана Хисамутдинова Посол Мира, за 16 лет провела более 1000 уроков мира в СНГ, в 509-ти городах провела творческие встречи и уроки здоровья. Светлана - мастер спорта, кандидат педагогических наук, в свои 71 год продолжает участвовать в суточных сверхмарафонах и шестидневных пробегах. |
Дмитрий Волков Ведущий семинаров по йоге и самосовершенствованию, тренингов по медитации, марафонец, более 20-ти лет практикует йогу по системе духовного мастера Шри Чинмоя. |
Дата и время проведения: 28 марта 2015 в 18:30 суббота
29 марта 2015 в 16.00 воскресенье
АДРЕС: г. Смоленск, ул. Карла Маркса 12, конференц-зал "Твинсхолл"
Тел. для справок 8 904 367 67 07